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2025年08月 のアーカイブ

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お盆明けの体調管理

2025年08月23日

お盆が過ぎ、暦の上では秋が近づいてきましたが、まだまだ厳しい残暑が続いています。 今年も連日のように真夏日や猛暑日が見られ、体調を崩しやすい日々が続いています。 お盆休みで生活リズムが乱れた方や、帰省や旅行で疲れが溜まっ…

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