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2025年05月 のアーカイブ

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梅雨前の体調管理

2025年05月24日

梅雨の時期は、雨が降って気圧が下がり、体調を崩す方が多くみられます。 この時期に体調を崩しやすい理由として ①天候や気温、気圧の変化が激しい②湿度が高くなる③睡眠不足になりやすい④日照不足になりやすい などが挙げられます…

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